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Core Secrets _____3 DVD´s + Ball NEU aus der TV-Werbung

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NEU & OVP!

DEUTSCHSPRACHIG, wählbar aus 7 Sprachen

DVD Version

 

 

Mit Core Secrets bearbeiten Sie wirklich alle wichtigen Muskeln auf sichere, leichte und natürliche Weise.

Core Secrets ist ein geniales Workout-Programm von Gunnar Peterson, einem Fitnesstrainer mit langjähriger Erfahrung, dem heute viele Stars aus der Showbranche vertrauen.

Jennifer Lopez sagt: Gunnar ist der Beste! Er hat mich in die allerbeste Form gebracht, die ich in den letzten Jahren hatte.

Fangen auch Sie damit an, gezielt die Muskeln zu trainieren, die Sie schon längst vergessen hatten. Formen Sie Arme, Schultern, Brust, den Rücken, das Gesäß, die Schenkel und die Beine! Und mit jeder Bewegung trainieren Sie auch die Bauchmuskeln.

Das anspruchsvolle Trainingsprogramm besteht aus einem Gymnastikball und verschiedenen Videos auf denen Sie durch die Übungen geführt werden, sie erklärt bekommen und motiviert werden.

Ein fester, trainierter Körper beginnt im Kern – deshalb beginnt Core Secrets mit einem 25-minütigen Gesamtkörper-Workout nach Gunnar´s „1,2,3, Core-Methode“ .

Mit diesem Intensiv-Workout erreichen Sie alle wichtigen Muskelgruppen, gewinnen Kraft sowie Ausdauer und verbrennen Kalorien.

Im zweiten Video „Beschleunigtes Core-Training“ werden spezielle Übungen gezeigt, mit denen Sie Problemzonen wie Bauch und Po noch anspruchsvoller trainieren um die sichtbaren Ergebnisse zu beschleunigen.

Die Übungen werden auf dem Core Secrets- Fitness-Ball durchgeführt, der die Balance des Körpers und somit auch die Anspannung einzelner Muskelgruppen hervorruft. Dieser besteht aus widerstandsfähigem Material und kann mit Hilfe der mitgelieferten Luftpumpe einfach aufgepumpt werden.


Das Core Secrets Paket umfasst:

  • Gunnar´s „1,2,3, Core-Methode“ DVD
  • „Beschleunigtes Core-Training“ DVD
  • Fitnessball mit Fußpumpe
  • Gunnar´s Trainings-Journal für weitere tolle Workouts.
  • Gunnar´s Fitness Flash Cards, die perfekt geeignet sind, wenn mal kein DVD Player in der Nähe ist. Hier sind alle Übungen genauestens erklärt.
  • Gunnar´s Ratgeber für gesunde Ernährung
  • Bonus DVD: “Fundamentales”
  •  


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    Hakenstraße 66
    48527 Nordhorn
    Deutschland
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